Home » แจกสูตรสมูทตี้: แชร์สูตรน้ำปั่นผักผลไม้ที่ชอบกิน ทานแทนอาหารเช้าได้ | ส มู ท ตี้ ลด น้ำหนัก | สังเคราะห์ความรู้แฟชั่นล่าสุด

แจกสูตรสมูทตี้: แชร์สูตรน้ำปั่นผักผลไม้ที่ชอบกิน ทานแทนอาหารเช้าได้ | ส มู ท ตี้ ลด น้ำหนัก | สังเคราะห์ความรู้แฟชั่นล่าสุด

by Hanh Duyen

คุณกำลังมองหาหัวข้อแจกสูตรสมูทตี้: แชร์สูตรน้ำปั่นผักผลไม้ที่ชอบกิน ทานแทนอาหารเช้าได้ใช่ไหม?ถ้าเป็นเช่นนั้น โปรดดูวิดีโอด้านล่าง

แจกสูตรสมูทตี้: แชร์สูตรน้ำปั่นผักผลไม้ที่ชอบกิน ทานแทนอาหารเช้าได้ | ข่าวอัพเดททุกวันที่นี่

ชมวิดีโอด้านล่าง

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อแจกสูตรสมูทตี้: แชร์สูตรน้ำปั่นผักผลไม้ที่ชอบกิน ทานแทนอาหารเช้าได้

แจกสูตรสมูทตี้: แชร์สูตรน้ำปั่นผักผลไม้ที่ชอบกิน ทานแทนอาหารเช้าได้

แจกสูตรสมูทตี้: แชร์สูตรน้ำปั่นผักผลไม้ที่ชอบกิน ทานแทนอาหารเช้าได้


คุณสามารถดูเพลงใหม่และเพลงอัปเดตได้ที่นี่: ดูเพลงอื่นๆที่นี่

ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องส มู ท ตี้ ลด น้ำหนัก

ฉันเชื่อว่าในช่วงกักตัวที่ผ่านมา หลายคนเริ่มปัดฝุ่นทักษะการทำอาหารที่บ้าน ในคลิปนี้เรามีไอเดียทำน้ำผักผลไม้ปั่นที่จะช่วยในการกักตัวนี้ เรายังควบคุมน้ำหนัก รูปร่าง และกินอาหารเพื่อสุขภาพได้ง่ายๆ ไม่เกินห้าส่วนผสมต่อสูตร เคล็ดลับในการทำสมูทตี้แสนอร่อยคือแบ่งส่วนผสมออกเป็น 3 ส่วน 1.ผลไม้หวาน เช่น กล้วย มะม่วงสุก สับปะรด 2.รสเปรี้ยว เช่น เสาวรส เบอร์รี่ต่างๆ Mons, Lemons และ Green Apples 3. การผสมผสานเพื่อทำลายรสชาติและเพิ่มสารอาหารให้กับสมูทตี้ของเรา เช่น ข้าวโอ๊ต ข้าวฟ่าง ถั่ว และผงโปรตีน สูตรและสัดส่วนในการทำ 1 แก้วใหญ่ ผสมตามด้านล่าง #1 สูตรเบอร์รี่ – กล้วย 1 ลูก – มะละกอหั่น 3 ลูก – 1/2 มิกซ์เบอร์รี่ – ข้าวโอ๊ตค้างคืน 1/ ข้าวโอ๊ตแช่น้ำ 2 ถ้วย – น้ำ 1 ถ้วย #2 สูตรมะม่วงเสาวรส – กล้วย 1 ลูก – มะม่วงสุก 1/2 ลูก – เสาวรส 1 ลูก ผลไม้ – ข้าวบาร์เลย์ 1/2 ถ้วย – น้ำเปล่า 1 ถ้วย #3 สูตรกรีนสมูทตี้ – กล้วย 1 ลูก – แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก – ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 2/3 ถ้วย – ผงอัลฟัลฟา 1 ช้อนชาหรือผงเขียวอะไรก็ได้ – น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย ————— ———— —————————————————————– โซเชียลมีเดียของฉัน ✽ IG: ✽ Facebook: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬▬▬▬ กดติดตามและกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อไม่ให้พลาดการอัพเดทวิดีโอใหม่ๆ 👉 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ หากชอบวิดีโอนี้ คุณอาจสนใจ – ทำอย่างไร คุณกินที่บ้านกักตัว? ง่ายต่อการปรุงอาหารมังสวิรัติที่บ้านในวันที่กักกัน l ฉันกินอะไรในหนึ่งวัน – ฉันกินอะไรในหนึ่งวัน l คุณกินมังสวิรัติอะไรเป็นเวลา 1 วัน โปรตีนจากพืชทดแทนเนื้อสัตว์? – คำถาม & คำตอบมังสวิรัติ: คุณเริ่มกินมังสวิรัติได้อย่างไร แบ่งปันประสบการณ์การกินของคุณ โดนด่า? รับเรื่องตลก? .

การค้นหาที่เกี่ยวข้อง ส มู ท ตี้ ลด น้ำหนัก.

#แจกสตรสมทต #แชรสตรนำปนผกผลไมทชอบกน #ทานแทนอาหารเชาได

smoothie,สมูทตี้,สูตรสมูทตี้,สูตรน้ำปั่น,สูตรน้ำปั่นลดน้ำหนัก,ลดน้ำหนัก,คุมน้ำหนัก,ลดความอ้วน,มังสวิรัติ,กินมังสวิรัติ,what I eat in a day

แจกสูตรสมูทตี้: แชร์สูตรน้ำปั่นผักผลไม้ที่ชอบกิน ทานแทนอาหารเช้าได้

ส มู ท ตี้ ลด น้ำหนัก.

>>Pollicelee.comเราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะมีความสำคัญกับคุณมากขอบคุณสำหรับการตรวจสอบข้อมูลนี้.

READ  แต่งตัวไปทำงานยังไงให้ดู แพง แต่เป็นทางการ | WEARTOWORKSTYLE | แต่งตัว ไป ทํา งาน | สังเคราะห์ความรู้แฟชั่นล่าสุด

You may also like

3 comments

Piyawan M 31/08/2021 - 18:41

เก็บไว้ได้นานแค่ไหนคะ

Reply
kanmaruko chanel 31/08/2021 - 18:41

ขอบคุณที่แนะนำสูตรคะ

Reply
bitofeye 31/08/2021 - 18:41

ไม่เคยลองใส่ ลูกเดือยลงในสมูทตี้เลย ต้องไปลองมั้งเเล้ว 🙂

Reply

Leave a Comment