Home » 30 MIN SWEAT AND SHRED รูทีนรีดเหงื่อ รีดไขมัน | รีด ไขมัน | สังเคราะห์ความรู้แฟชั่นล่าสุด

30 MIN SWEAT AND SHRED รูทีนรีดเหงื่อ รีดไขมัน | รีด ไขมัน | สังเคราะห์ความรู้แฟชั่นล่าสุด

by Hanh Duyen

คุณกำลังมองหาหัวข้อ30 MIN SWEAT AND SHRED รูทีนรีดเหงื่อ รีดไขมันใช่ไหม?ถ้าเป็นเช่นนั้น โปรดดูวิดีโอด้านล่าง

30 MIN SWEAT AND SHRED รูทีนรีดเหงื่อ รีดไขมัน | ข่าวอัพเดททุกวันที่นี่

ชมวิดีโอด้านล่าง

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ30 MIN SWEAT AND SHRED รูทีนรีดเหงื่อ รีดไขมัน

30 MIN SWEAT AND SHRED รูทีนรีดเหงื่อ รีดไขมัน


คุณสามารถดูเพลงใหม่และเพลงอัปเดตได้ที่นี่: เพิ่มเติม

ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องรีด ไขมัน

การค้นหาที่เกี่ยวข้อง รีด ไขมัน.

#MIN #SWEAT #SHRED #รทนรดเหงอ #รดไขมน

[vid_tags]

30 MIN SWEAT AND SHRED รูทีนรีดเหงื่อ รีดไขมัน

รีด ไขมัน.

>>Pollicelee.comเราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะมีความสำคัญกับคุณมากขอบคุณสำหรับการตรวจสอบข้อมูลนี้.

READ  เจ้าพ่อหมีภู | แรงตะวัน | TV3 Official | รูปหมีพู | สังเคราะห์ความรู้แฟชั่นล่าสุด

You may also like

35 comments

Khunkaew_pin 31/08/2021 - 11:07

รูทีนนี้สุดยอด ทำแบบพักแปป เบ้เก่งมากๆ นี่จะตายตอน burpee และเข้าสู่ช่วงท่าบนเสื่อคือไม่เหลือ เปียกไปหมดค่ะ สนุกดี

Reply
bow wanlee 31/08/2021 - 11:07

ก้อนหลังเกือบไม่รอดชีวิต

Reply
Phornpimon Ariyawatkul 31/08/2021 - 11:07

ขอบคุณที่ทำคลิปออกกำลังกายดีๆออกมา ขอให้ทำไปนานๆนะคะ ❤

Reply
ByhipGirl 2na 31/08/2021 - 11:07

คือเล่นมา3เดือนแล้ว ทำไม ยังเหนื่อย มากๆๆๆๆอยู่เลย แถมเชตสุดท้าย ไม่เคยผ่าน ୧(^ 〰 ^)୨

Reply
mananya choophayak 31/08/2021 - 11:07

เสพติดการ fit routine ของเบเบ้มากกกกกก วันไหนไม่ได้เปิดคลิปคือรู้สึกหงุดหงิด ^^

Reply
ใบเตยลูกแม่ตาล จ้า 31/08/2021 - 11:07

ขะตายทุกคลิปแต่ร้าวร้าน รัก เบ้

Reply
Thidarat Bunkong 31/08/2021 - 11:07

ทำตามจนจบคลิปเลยคะ สุดมากคะ ขอบคุณคุณ้บเบ้มากคะ ขอบคุณคะ❤️

Reply
พรรณธิพา สุขสวัสดิ์ 31/08/2021 - 11:07

หายใจแทบไม่ทัน ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ คะ

Reply
Phachara Kasam 31/08/2021 - 11:07

ออกกำลังกายของเบเบ้พอแล้วไม่ต้องออกของคนอื่นเลยหมดแรงแล้ว

Reply
Pattaporn Chanin 31/08/2021 - 11:07

30 นาที หายใจแทบไม่เข้า

Reply
supaton yotapakdee 31/08/2021 - 11:07

คลิปนี้เผาพลาญประมาณกี่แคลคะ

Reply
Jirawat Promprapan 31/08/2021 - 11:07

ช่วยหามไปส่งโรงบาลค่ะ ไม่ไหว5555

Reply
SONG SST 31/08/2021 - 11:07

ตอนช่วงก้อน 1 2 3 คือรู้สึกว่าตัวหนักมากค่ะ แต่พอลุกขึ้นคูลดาวน์อหหหตัวเบาเชียว55555 เราสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรงเท่าไรค่ะเวลาออกกำลังกายหนักๆคือจะเป็นลมตลอด แต่ชอบออกตามคุณเบเบ้มาก ท่าไหนที่คิดว่าไม่ไหวถ้าใส่เต็มเป็นลมแน่ก็จะปรับให้เป็น low impact เอาค่ะ แต่ก็ทำได้จนจบเย้ๆ

Reply
sorasis thuamwong 31/08/2021 - 11:07

หนุได้ตายไปแล้วหลังจากเล่นจบคลิป

Reply
FBcat MianYT mailenunneelaew 31/08/2021 - 11:07

สุดยอดดด เหนื่อยมาก ออกท่านึงก็พักทีนึง ไปตามพี่เบไม่ทันจิงๆ

Reply
sorasis thuamwong 31/08/2021 - 11:07

หลังเล่นจบคลิป ฉันนั้นได้ตายจากไปแล้ว ฮือออ

Reply
Wichuda Jankangram 31/08/2021 - 11:07

โหดมากคะ แต่สนุก อดทนจนจบ

Reply
Jilaporn pholsen 31/08/2021 - 11:07

จัดตามทุกวันวันละ2 คลิป ร้าวไปทั่งตัว ขอบคุณคุณครูมากๆค่ะ

Reply
น้อง ดะเน่ว 31/08/2021 - 11:07

เหนื่อยมากกก โกงไปหลายท่าเลย5555555

Reply
k am 31/08/2021 - 11:07

อันนี้ดีค่ะ ดีไม่เป็นลม555 สุดยอดค่ะ

Reply
Kunakorn Thepmalee 31/08/2021 - 11:07

มันยากมาก ๆ ทำทุกคลิปได้แต่ทำคลอปนี้ไม่ได้ ท่าสุดท้ายคือตายของแท้ ยากมาก ๆ ทำมา 3 ครั้ง ท่าสุดท้ายก็คือไม่ได้อยู่ดี Burpee กินพลังงานเยอะแล้ว มาเจอ Side Lunge อีก ไม่พอ มาเจอ Legs Hold แล้วตามด้วย Russian Twist จุกเลยทีนี้

Reply
- misteracrylicd. 31/08/2021 - 11:07

ออกถึงก้อนสุดท้ายแล้วน้ำตาหยด 555555555555555555555555555 โอ้ย เหนื่อยจริงๆค่ะ T____T ท้อมาก มองหน้าเบเบ้แล้วก็ฮึ้บ ไปด้วยก็ได้วะ เดี๋ยวพี่เบเบ้เหงา

Reply
MJ Jenni 31/08/2021 - 11:07

คลิปไหนมีท่า burpee ใจก็คือไม่ไปแล้ว 5555 พยายามฝึกอยู่นะคะ ตอนนี้มากสุดคือ 5 ครั้งเอง เหมือดแล้ว ออกกำลังกายตามคลิปคุณเบเบ้นี่เหมือนออกกับเพื่อนจริงๆ มีรีแอคชั่นส่งเสียงให้กำลังใจตลอด เป็นกำลังใจให้ค่า ขอบคุณที่ทำคลิปออกมานะคะ

Reply
วรัทยา เขตกลาง 31/08/2021 - 11:07

ตามไม่ทันเหนื่อยมากเหงื่ออกเยอะมาก

Reply
Bubble Milktea 31/08/2021 - 11:07

รู้สึกเขินมากเลยค่ะ เวลาที่พี่เบเบ้บอกว่าเก่งมาก
หนูลักไก่ทุกจังหวะเลยค่ะ

Reply
Phachara Kasam 31/08/2021 - 11:07

เรากลัวหัวใจเบเบ้เต้นเร็วเกินเลยอยากให้เบเบ้พักสักนิด ยอมท่าสุดท้ายเหมื่อย

Reply
นงนภัส ทองเหม 31/08/2021 - 11:07

คลิปนี้เบิร์นกี่แคลคะ

Reply
PP ๋JK 31/08/2021 - 11:07

ตายตรงก้อนสุดท้ายจริงๆ สั่นไปหมด 5555555555555555555555

Reply
Pam Pam 31/08/2021 - 11:07

ก้อนสุดท้ายสาหัสจริงค่า55555555555555555

Reply
Ritar.A Buihui 31/08/2021 - 11:07

คลิปนี้เกือบทำไม่จบค่ะ แต่ใจแข็งทำทันบ้างไม่ทันบ้าง แต่ออกยันจบคลิปค่า

Reply
maomao 31/08/2021 - 11:07

ใดๆคือรู้สึกผอมตั้งแต่ก้อนแรกแล้วค่ะ 5555555 เหงือออกเยอะมากกกกกกก พอก้อนสุดท้าย พอยิ่งรู้ว่านิ่งใกล้จบ ยิ่งรุ้สึกเหมือนจะตายคาแมท

Reply
Doungta Lounthavong 31/08/2021 - 11:07

ฟินตามเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

Reply
Petmetsai SENGPHACHANH 31/08/2021 - 11:07

ใจมันสู้เฟ้ยยย..เพลงมันดีย์555

Reply
Kaii Itl 31/08/2021 - 11:07

คลิปนี้เอาเรื่องอยู่นะคะ ยิ่งเหนื่อยยิ่งสนุก

Reply
sukanya Licka 31/08/2021 - 11:07

คิดว่าโหดกว่าhiit at homeอีก ตายตอนก้อนสุดท้ายแรงหมด หน้าท้องแบบต่อเนื่องเลย จะซ้อมจนกว่าจะทำได้100%

Reply

Leave a Comment