[NEW] PANTIP.COM : L11510575 รวมพล..คนผมน้อย แต่ไม่ยอมหัวล้าน..(19)ให้คำปรึกษา โดย นพ.รัฐพล ตวงทอง{แตกประเด็นจาก L11186893} [สุขภาพกาย] | ผม สั้น แต่งตัว ยัง ไง ให้ ดู ดี – POLLICELEE

ผม สั้น แต่งตัว ยัง ไง ให้ ดู ดี: คุณกำลังดูกระทู้

ความคิดเห็นที่ 87

( Part 1 หลังหยุดปีใหม่ )

สวัสดีครับทุกท่าน

ขอโทษที่มาช้า ไปเที่ยวพิษณุโลกมาครับ ได้ไหว้พระพุทธชินราช พระนางพญา เอาบุญมาฝาก และได้ไปเที่ยวภูหินร่องกล้ามาด้วยครับ สวยมากทีเดียว

มาไล่ตอบตั้งแต่แรกเลยนะครับ

กระทู้ 4 ricaro06
จากประสบการณ์ผม นั้น ยาเม็ดสีฟ้า รูปสามเหลี่ยมปลายมน สำหรับรักษาโรคผมบางจากพันธุกรรรมและฮอร์โมน มักเป็นกลุ่ม Finasteride
ส่วนยาเม็ดสีขาว ทรงกลม มักเป็นกลุ่มของ Zinc
ถ้ายาเม็ดสีแดง รูป 8เหลี่ยม มักจะเป็น Propecia

แต่ข้อสังเกตุนี้ก็ไม่ 100 % นะครับ

ทางที่ดีผมว่าควรถามแพทย์ที่จ่ายยาเลยครับว่าเป็นยาอะไร เพราะแพทย์สภากำหนดว่าผู้ป่วยสามารถสอบถามยาที่ตัวเองได้รับ ว่าเป็นยาอะไรได้ครับ และแพทย์ที่ดีก็ควรแจ้งให้ผู้ป่วยทราบด้วย เพื่อความโปร่งใส

กระทู้5 ena43
ขอขอบคุณมากครับสำหรับคำอวยพรครับ เป็นกำลังใจให้ผมอย่างดีครับ

กระทู้6 tangza
การนอนน้อยเชื่อว่าทำให้สุขภาพเสื่อมลงเร็ว ทำให้นาฬิกาชีวภาพในร่างกาย เดินเร็ว แก่เร็ว ย่อมทำให้ผลของพันธุกรรม เรื่องศีรษะล้าน ผมบาง แสดงออกเร็วขึ้นด้วย
นอกจากนี้ยังเสียสุขภาพกาย และสุขภาพจิตด้วยครับ จึงควรนอนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 7-8 ชม ครับ

กระทู้7 รัตนะ
1.ผมบางในผู้หญิง เป็นปัญหาที่ผู้ป่วยมาพบแพทย์บ่อยมากๆครับ
โดยมักจะมา 2 ช่วง คือ 1. หลังคลอดบุตร และ 2. หลังหมดประจำเดือน
2.ถึงจะมีหรือไม่มีบุตรอีกก็ทายาได้ครับ เช่น การทายา 3-5% Minoxidil solution เช้าเย็น
3. พาหะธาลัสซีเมีย สามารถทำให้มีภาวะซีดได้ และนำไปสู่การมีผมบางลงได้ครับ
แต่ที่บ่อยกว่าคือภาวะซีดจากการขาดธาตุเหล็กที่พบในผู้หญิงที่ยังมีประจำเดือน และได้รับธาตุเหล็กทดแทนไม่เพียงพอครับ

กระทู้8 เขียวใต้ทะเล
โรคที่ผู้ป่วยเป็นคือโรคผมร่วงจากการดึงรั้งเส้นผม ( traction alopecia ) ซึ่งเป็นโรคที่จัดอยู่ในกลุ่มของโรคผมร่วงแบบเป็นแผลเป็น ( Scarring alopecia ) ซึ่งจะมีลักษณะของรากผมตาย แล้วมีการแทนที่ด้วยพังผืด ( Fibrous tissue ) ซึ่งการทายาไม่สามารถช่วยได้เพราะไม่มีเซลรากผม ( Hair follicle )ที่จะให้ช่วยแล้ว การรักษาที่ดีที่สุดคือการย้ายเซลรากผมจากท้ายทอยมาปลูกบริเวณที่มีผมร่วงไปครับ เป็นทางออกที่ดีที่สุด ไม่ควรไปเสียเงินกับยาในกรณีนี้เพราะ รากผมตายไปแล้วครับ

กระทู้ 10 หนักใจ
ผมร่วงจากโรคหนังศีรษะอักเสบ (seborrheci dermatitis ) เกิดจากเชื้อรา Malassezia
ที่มีเพิ่มมากกว่าในคนทั่วไป มาเปลี่ยนไขมันที่ศีรษะให้เป็น ไขมันไม่อิ่มตัว และกระต้นให้เกิดการอักเสบของหนัง ศีรษะ ทำให้ เกิดผมร่วงแบบทั่วศีรษะ ชนิดที่เรียกว่า Telogen effluvium

โรคนี่รักษาได้โดยการทายาต้านอักเสบ ใหช้แชมพูรักษาเชื้อรา เช่น Ketoconazole shampoo หรือ tar shampoo หลังการอักเสบหายแล้ว ผมจะหยุดร่วงและงอกมาใหม่ได้ครับ

แต่โรคนี่มักเป็นๆหาย โดยมีปัจจัยคือการนอนดึก เครียด ควรใช้แชมพูรักษาเชื้อราเป็นประจำ ประมาณ 2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อป้องกันการเกิดซ้ำของโรคครับ

กระทู้13 homer simpson (Homer Simpson)
ตรงนี้ละเอียดอ่อน ผมต้องขอโทษที่ไม่ขอวิจารณ์การรักษาของนครหลวง เนื่องจากเชื่อว่าแพทย์แต่ละท่านก็มีความตั้งใจในการรักษาให้ดีที่สุด แต่อาจแตกต่างกันบ้าง
ส่วนการทาน Propecia และทา Minoxidil solution ถือเป็นการรักษาที่มาตรฐาน ทั่วโลกยอมรับ มีการวิจัยถึงประสิทธิภาพและความปลอดภัยมานาน ผลข้างเคียงของการรักษาต่ำครับ ประสิทธิภาพสูงครับ

กระทู้ 19 ผู้ชายแมวๆ
ผมว่าคุณผู้ชายแมวๆ ทาน finasteride วันละ 5 mg นั้นมันมากไปสำหรับการรักษาผมบางนะครับ dose นี้ สำหรับ แก้ต่อมลูกหมากโตครับ ซึ่งผลข้างเคียงทางด้านความต้องการทางเพศที่ลดลงจะสูง
โดยสรุก น่าจะลดยาลง เหลือ 1 ส่วน 4 เม็ดต่อวันนะครับ
ถ้าอายุไม่มากไม่ค่อยเกิดผลข้างเคียงด้านความต้องการทางเพศลดลงนะครับ

กระทู้ 20 hijack12
ทา 0.05% retinoic acid ก็ได้ครับ ถ้า 0.025% ไม่ระคายเคือง
ทาน Saw palmetto ร่วมด้วยก็ได้ครับ มีการทดลองว่าช่วยยับยั้ง enzyme 5 alfa reductase ทำให้อาการผมบางดีขึ้นครับ ตาม reference
A randomized, double-blind, placebo-controlled trial to determine the effectiveness of botanically derived inhibitors of 5-alpha-reductase in the treatment of androgenetic alopecia.

Prager N, Bickett K, French N, Marcovici G.

Source

Clinical Research and Development Network, Aurora, CO, USA.

Erratum in
J Altern Complement Med. 2006 Mar;12(2):199.

Abstract

BACKGROUND:

Androgenetic alopecia (AGA) is characterized by the structural miniaturization of androgen-sensitive hair follicles in susceptible individuals and is anatomically defined within a given pattern of the scalp. Biochemically, one contributing factor of this disorder is the conversion of testosterone (T) to dihydrotestosterone (DHT) via the enzyme 5-alpha reductase (5AR). This metabolism is also key to the onset and progression of benign prostatic hyperplasia (BPH). Furthermore, AGA has also been shown to be responsive to drugs and agents used to treat BPH. Of note, certain botanical compounds have previously demonstrated efficacy against BPH. Here, we report the first example of a placebo-controlled, double-blind study undertaken in order to examine the benefit of these botanical substances in the treatment of AGA.

OBJECTIVES:

The goal of this study was to test botanically derived 5AR inhibitors, specifically the liposterolic extract of Serenoa repens (LSESr) (Saw palmetto ) and beta-sitosterol, in the treatment of AGA. Subjects: Included in this study were males between the ages of 23 and 64 years of age, in good health, with mild to moderate AGA.

RESULTS:

The results of this pilot study showed a highly positive response to treatment. The blinded investigative staff assessment report showed that 60% of (6/10) study subjects dosed with the active study formulation were rated as improved at the final visit.

CONCLUSIONS:

This study establishes the effectiveness of naturally occurring 5AR inhibitors against AGA for the first time, and justifies the expansion to larger trials.

มีต่อ Part2 ครับ

จากคุณ
:
นพ.รัฐพล ตวงทอง

เขียนเมื่อ
:
9 ม.ค. 55 22:50:14
A:58.64.76.146 X: TicketID:325138

[NEW] 5 เหตุผลที่คุณไม่ถูกเชิญสัมภาษณ์งาน พร้อมวิธีแก้! | ผม สั้น แต่งตัว ยัง ไง ให้ ดู ดี – POLLICELEE

ในช่วงที่ผ่านมาบริษัท Magnetolabs ของพวกเราอยู่ในช่วงขยับขยาย หาเพื่อนร่วมทีมมาช่วยตามล่าหาความฝัน ซึ่งก็เลยทำให้พวกเราได้รับ Resume มามากพอสมควรทั้งผ่านทางเว็บของบริษัท อีเมล หรือ Job Listing Service

และเนื่องจากว่าบริษัทของเรายังไม่ใหญ่ เพราะฉะนั้นโดยปกติแล้วคนที่เป็นคนนั่งอ่าน Resume ของคนสมัครก็เป็นเจ้าของอย่างผมนี่แหละ และด้วยความที่ว่าผมต้องทำอะไรหลายอย่าง ผมเลยต้องใช้วิธีการอ่านแบบข้ามๆ เอา ซึ่งกว่า 90% ของ Resume ทั้งหมดที่ผมได้รับมานั้น ผมใช้เวลาอ่านไม่กี่วินาที จากนั้น Resume เหล่านั้นก็จะถูกย้ายไปที่ช่อง Archive ในอีเมล หรือถ้าเป็น Job Listing ก็จะถูกย้ายไปที่ช่อง “คุณสมบัติไม่ตรง – Not Qualified”

ใน 90% ที่ว่านั้นมีหลายคนเลยที่ดูดี อาจจะมี Potential แต่สุดท้ายผมก็เลือกที่จะไม่เชิญพวกเขาเหล่านั้นมาสัมภาษณ์งาน

วันนี้ผมจะมาแชร์ 5 สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้ Resume เหล่านั้นถูกเก็บไว้ในกรุ แทนที่จะเป็นลิสต์รายชื่อของ Qualified Candidate นะครับ ผมรับรองว่าถ้าคุณอ่านบทความนี้จบ คุณจะมีโอกาสถูกเรียกสัมภาษณ์งานมากยิ่งขึ้นแน่นอนครับ

ป.ล. ทุกอย่างในบทความนี้ไม่ได้เขียนถึงขึ้นมาว่าใครนะครับ อยากให้คิดซะว่าเป็นคำแนะนำจากพี่สู่น้อง น้องสู่พี่ เพื่อนสู่เพื่อน คนจ้างงานสู่คนหางาน แล้วกันนะครับ 🙂

ป.ป.ล. ชั่วโมงบินในการอ่าน Resume หรือการสัมภาษณ์งานของผมยังไม่ได้เยอะเท่าไหร่ เพราะฉะนั้นสิ่งที่ผมเขียนในนี้อาจจะไม่ได้ถูก และใช้ได้จริงเสมอไป อยากให้อ่านแล้วเอาไปคิดต่อ หรือถ้ามีผู้เชี่ยวชาญท่านใดบังเอิญผ่านมา แล้วอยากแนะนำเพิ่มเติมอย่างไร สามารถมาพูดคุยกันได้ในคอมเมนต์นะครับ

5 สาเหตุที่คุณไม่ถูกเชิญสัมภาษณ์งาน

1. คุณไม่อ่านรายละเอียด

หลายๆ ครั้งที่ผมได้รับอีเมลที่มาพร้อมคำสวัสดี พร้อมกับ Resume หรือที่หนักกว่านั้นบางคนส่งอีเมลมาโดยที่ไม่มีคำทักทายอะไรเลย มีมาก็แต่ลิงก์ไฟล์ให้ไปดู Resume หรือ Portfolio

การสมัครงานแบบนี้เป็นการสมัครงานที่ผมใช้เวลาในการดูรายละเอียดน้อยที่สุด เพราะคนสมัครงานไม่ได้อ่านรายละเอียดที่บริษัทได้ให้ไว้เลย

ตัวอย่างเช่น Magnetolabs จะขอรายละเอียดประมาณ 6-7 อย่างตามด้านล่าง

โดยปกติแล้ว ถ้าคนที่อ่านรายละเอียดก่อนจะตอบมาครบทุกข้อ (ข้อไหนที่ไม่มี หรือให้ไม่ได้ ก็จะแจ้งมา)

สำหรับข้อนี้ หลักคิดง่ายๆ เลยก็คือ ถ้าเรื่องแค่นี้ยังไม่อ่าน แล้วในตอนทำงานด้วยกันจริงๆ ถ้ามีการมอบหมายงานให้ คนคนนี้จะสามารถส่งมอบงานตามที่รับมอบหมายได้รึเปล่า?

2. คุณหว่านไปทั่ว

ตามหลักสถิติ ยิ่งคุณส่ง Resume ออกไปเยอะ ยิ่งมีโอกาสถูกเชิญสัมภาษณ์มากขึ้นจริงไหมครับ?

ก็อาจจะจริง แต่ก็ไม่เสมอไป

เพราะการที่คุณเลือกที่จะหว่าน Resume ออกไปเป็นจำนวนมาก จะทำให้คุณไม่มีเวลาในการปรับแต่งข้อความ หรืออีเมลของคุณให้เหมาะสมกับบริษัทนั้นๆ

ซึ่งโดยส่วนมากแล้ว ถ้าผมได้อีเมลตามลักษณะที่อยู่ทางด้านล่างนี้

Dear HR Department,

I would like to apply for a job at your company. I believe that, with my skills and experiences, I will be a good fit for your company.

ผมก็จะพอดูออกเลยครับว่ามันเป็นเทมเพลต ซึ่งจะทำให้ผมไม่อยากเข้าไปดู Resume ต่อ

วิธีการที่ผมอยากจะแนะนำก็คือถ้าจะสมัครงานหลายๆ บริษัท อย่างน้อยปรับแต่งอีเมลนิดนึง เช่นจากตัวอย่างทางด้านบน คุณก็อาจจะเปลี่ยนเป็น

Dear HR Department,

I would like to apply for a job the Digital Marketer Position at Your Company Magnetolabs. I believe that, with my SEO & Social Media Management skills and experiences, I will be a good fit for your company.

ปรับแค่นิดเดียว แต่อ่านแล้วดูน่าสนใจขึ้นเยอะเลย จริงไหมครับ?

3. คุณไม่โปร

ลองจินตนาการดูว่าถ้าคุณเป็นผู้จ้างงาน แล้ววันดีคืนดี คุณได้อีเมลจาก [email protected] ส่งมา ข้อความภายในอีเมลเขียนว่า

สวัสดีค่ะ

สมัครงานค่ะ

2 ประโยคสั้นๆ พร้อมแนบ Resume มา 1 ไฟล์

คุณอยากจะเข้าไปดู Resume ต่อไหมครับ?

แน่นอนว่าคำตอบก็คงจะเป็น “ไม่”

วิธีการง่ายๆ สำหรับการทำตัวให้ดูโปรก็คือใช้อีเมลให้มันดูโปร เลิกซะเถอะกับการใช้อีเมลแบบ [email protected] แล้วเปลี่ยนมาใช้อีเมลที่ดูเป็นทางการกว่านี้แทน เช่นถ้าคุณชื่อสมชาย รักดี คุณก็อาจจะตั้งชื่ออีเมลว่า [email protected] เป็นต้น

วิธีการเริ่มต้นการเขียนอีเมลก็สำคัญ การใช้คำต่างๆ เช่น Dear hiring manager, Dear HR department, To whom it may concern หรือเรียนฝ่ายทรัพยากรบุคคล ถึงแม้ว่าอาจจะเป็นทางการไปนิด แต่ก็ดูโปร หรือถ้าอยากให้เป็นกันเองขึ้นมาหน่อยก็อาจจะเป็น Dear [ชื่อบริษัท] เช่น Dear Magnetolabs Team

จำไว้ว่า The First Impression is the last impression ถ้าคุณอยากที่จะถูกเชิญสัมภาษณ์งาน คุณควรจะทำให้ “ครั้งแรก” ของคุณเป็นครั้งที่น่าจดจำ

4. คุณเขียน Resume ไม่เป็น

หนึ่งในสิ่งที่ผมเจอบ่อยที่สุด (และผมชอบน้อยที่สุด) เวลาอ่าน Resume ก็คือ “ค่าพลัง”

ผมเห็นหลายๆ คนจะชอบเขียนให้คะแนนค่า Leadership, Communication หรือ Language Skill มาเป็นตัวเลข หรือเป็นเปอร์เซนต์ ซึ่งผมคิดว่าเรื่องเหล่านี้เป็นเรื่องที่วัดค่าได้ยาก (อาจจะยกเว้นบางอย่างที่มีผลสอบมารองรับเช่นพวก TOEFL หรือ IELTS) และหลายๆ ครั้งการใส่ค่าพลังเหล่านี้ลงไปอาจจะเป็นการทำร้ายตัวเอง

ตัวอย่างที่ผมเคยเจอมาก็คือการที่ผู้สมัครงานคนนึงนั้นเขียนให้ค่าพลัง English Language ของตัวเอง 5 เต็ม 5 แต่กลับเขียนคำขึ้นต้นประโยคเป็น I’m interesting in… (ที่ถูกคือ I’m interested in…)

หลังจากนั้นไม่ว่าเขาจะบอกว่าตัวเป็น Expert ด้านไหน หรือมีความเก่งเรื่องอะไร ผมก็ไม่ค่อยเชื่อแล้ว

คำแนะนำผมคือเปลี่ยนจากการเขียนเกี่ยวกับ “ค่าพลัง” มาเป็นการเขียนเกี่ยวกับ “สิ่งที่เคยทำได้ (Achievement)” น่าจะดูเข้าทีกว่า เช่นคุณอาจจะเขียนบอกว่าคุณเคยทำงานดูแล Social Media ให้กับเพจของบริษัท ABC แล้วทำให้ Engagement ของเพจเพิ่มขึ้น 50% และยอดขายเพิ่มขึ้น 20% เป็นต้น

หรือถ้าคุณอยากเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเขียน Resume คุณสามารถอ่านได้จาก Huffington Post หรือ ASME ครับ ผมคิดว่าพวกเขาเขียนได้ค่อนข้างดีเลย

Note: อีกอย่างที่สำคัญ และเห็นคนทำพลาดอยู่หลายครั้งคือการส่ง Resume มาเป็นไฟล์รูปภาพแบบ JPG ซึ่งถ้าผมสนใจอยากติดต่อกลับ ผมจะต้องเข้าไปดูอีเมล หรือเบอร์โทรในไฟล์ JPG แล้วเอามาพิมพ์ใหม่อีกรอบ คำแนะนำผมคือให้ส่งไฟล์เป็น PDF จะดีที่สุดครับ เพราะจะได้ Copy อีเมล หรือคลิกที่เบอร์เพื่อโทรหาได้เลย

5. Profile คุณไม่น่าสนใจ

หลายๆ ครั้ง สิ่งที่ผมมักจะเจอใน Resume นั้นจะเป็นอะไรที่ค่อนข้างธรรมดา (Generic) เช่นการบอกว่าใช้ Microsoft Word ได้ สามารถพิมพ์ดีดภาษาอังกฤษได้เร็วกว่า 50 คำต่อนาที หรือแม้แต่การจบจากมหาวิทยาลัยชั้นนำพร้อมเกรดอันสวยหรู (เกรดเยอะไม่ใช่เรื่องไม่ดีนะ แต่ถ้ามีแต่เกรดเยอะอย่างเดียว ไม่มีอย่างอื่นเลย ก็อาจจะไม่ดีเท่าไหร่)

ส่วนตัวผมเอง ผมมักจะตื่นเต้นกับ Resume ที่มีอะไรที่เฉพาะเจาะจงมากกว่านี้ ผมขอยกตัวอย่างจากสายงานดิจิทัลแล้วกันนะ เพราะเป็นสายงานที่ผมมีประสบการณ์มากที่สุดเมื่อเทียบกับสายอื่น

เช่นถ้าคุณสมัครงานในตำแหน่ง Digital Marketer อย่างน้อยๆ ใน Resume ของคุณก็ควรมีคำว่า SEO, Social Media Marketing หรือ Email Marketing อยู่ด้วย ถ้ามีเว็บไซต์ หรือเพจเป็นของตัวเองก็จะยิ่งดี การบอกว่าคุณทำ “Digital Marketing” ได้ มันอาจจะกว้างเกินไป

หรือถ้าเป็น Designer มันคงไม่ใช่แค่บอกว่าใช้งาน Photoshop หรือ Illustrator เป็น การที่คุณมีโปรไฟล์ใน Behance หรือ Dribbble หรือลิงก์ไปยังผลงานที่เคยทำมาในอดีตก็จะทำให้คุณดูน่าสนใจขึ้นเป็นพิเศษ (จริงๆ แล้วการคัดกรอง Designer เพื่อเชิญมาสัมภาษณ์นั้นทำได้ค่อนข้างง่าย ถ้า Portfolio สวย Resume ทำมาดี มีการเขียนอธิบายเพิ่มเติมนิดหน่อยในอีเมล ก็มีโอกาสมากกว่าครึ่งแล้ว)

หรือถ้าเป็น Developer (Coder) นั้นคุณก็ควรจะต้องรู้ว่า Geek is Gold ยิ่งคุณโชว์ความหมกมุ่นในการเขียนโค้ดของคุณมากเท่าไหร่ คุณจะยิ่งดูน่าสนใจมากเท่านั้น ซึ่งสิ่งที่คุณควรจะใส่ไว้ใน Resume ก็อาจจะเป็นลิงก์ไปยังเว็บไซต์/แอปพลิเคชันที่เคยพัฒนา หรือถ้าเคยเขียนแชร์โค้ดไว้ใน Github ก็จะยิ่งดี (อันนี้เป็นตัวอย่างที่ผมชอบมากเป็นพิเศษ ฮา)

ผมอยากให้คุณลองเปิด Resume ของคุณขึ้นมาดู ถ้าคุณยังเจอแต่ “สิ่งที่ธรรมดา” อยู่ในนั้น มันก็อาจจะถึงเวลาแล้วที่คุณต้องเรียนรู้เพิ่มเติม

ผมขอแนะนำอาจารย์ที่ดีที่สุดในยุคนี้ให้กับคุณ ซึ่งถ้าคุณคลิกเข้าไปดู ผมรับรองว่าคุณจะได้อาจารย์ขั้นเทพมาอยู่ในมือ ที่เหลือขึ้นอยู่กับว่าคุณจะขวนขวายหาประสบการณ์เรียนรู้จากอาจารย์ท่านนี้ได้มากแค่ไหนนะ 🙂

แถม

ไม่ว่าคุณจะเขียนอีเมลได้น่าจับใจ จะมี Profile ที่น่าจดจำ หรือจะทำ Resume ให้น่าจับจองมากแค่ไหน แต่ถ้าบริษัทที่คุณยื่นสมัครงานไป ไม่มีตำแหน่งว่าง หรือไม่ได้มีแผนรับคนเพิ่ม คุณก็คงไม่ถูกเรียกไปสัมภาษณ์งานอยู่ดี

เพราะฉะนั้นก่อนจะยื่นสมัครงาน เช็คดูก่อนนะครับว่าบริษัทเหล่านั้น กำลังรับคนอยู่รึเปล่า

และถ้าคุณอ่านมาถึงตรงนี้ บางทีโชคชะตาอาจจะนำพาให้เรามาเจอกัน 🙂

เพราะเผอิญว่า Magnetolabs กำลังตามหาเพื่อนร่วมทีมอยู่ ถ้าคุณกำลังตามหางานในสายดิจิทัล เอเยนซี่ และสนใจในแนวคิดการทำธุรกิจแบบ Inbound – การทำธุรกิจแบบเน้นการสร้างคุณค่า คุณอาจจะลองเอาสิ่งที่คุณเรียนรู้มาในบทความนี้ มาทดลองใช้กับพวกเราได้

ไม่ว่าตอนนี้คุณกำลังหางานแบบไหนอยู่ ผมขอให้คุณได้งานที่ตรงกับใจนะ!


แต่งหน้ายังไงให้รอดฉบับเด็กม.ต้น


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

แต่งหน้ายังไงให้รอดฉบับเด็กม.ต้น

💇🏼16 Hairstyles รีวิว 16 ทรงผม+การแต่งตัวทุกยุคที่เคยทำ! ep.1 | NKW


Paidpartnership with L’Oreal✨
เป็นคนเบื่อหน้าตัวเองง่ายมากก เอะอะเปลี่ยนสีผมเปลี่ยนทรงผมจนผมเสียแบบ พี่ช่างทำผมขอไม่ทำให้ ตอนเข้าร้านไปดัดหยิก แง้ 55555 พอมานับๆดูแล้วเปลี่ยนทรงผมไปตั้ง 16 ทรงใน 3 ปี พระเจ้าช่วย… ประจวบเหมาะกับลอรีอัลมี Challenge กู้ผมเสียมาให้ทำพอดีเลยค้าบ วันนี้ก็เลยมารีวิวทั้งครีมนวดทรีทเมนท์ L’Oreal Elseve Rapid Reviver สูตรสีแดง ทั้งทรงผมและการแต่งตัวตั้งแต่อดีตกาลให้ฟังกันน
ทั้งแชมพู TR5 และ Rapid Reviver 139บาท
หาได้ทั้งในวัตสัน โลตัส บิ๊กซี ห้างชั้นนำทั่ววไป
พูดถึงแล้วเค้าก็ใช้ดีจริงๆนะจ๊ะ เป่าแห้งละนิ่มเลยไม่ต้องรอหมักนาน ลื่นละเอียดลูบแล้วลูบอีกเพลินมัก แส้บๆๆ
Instagram : nkwww
twitter : 88nkw
Camera : Canon g7x mark ii
Edited by : Adobe Premiere Pro

💇🏼16 Hairstyles รีวิว 16 ทรงผม+การแต่งตัวทุกยุคที่เคยทำ! ep.1 | NKW

รวมทริคแต่งตัวยังไงให้ดูหุ่นดีผอมเพรียว!? EP.2


รอบนี้เราออกไปถ่าย Outdoor เป็นคลิปสไตล์ Lookbook
จะได้เห็นภาพมากขึ้นว่าทริคพวกนี้เวลาใส่จริงดูเป็นยังไง
☁️ Social Media
facebook: https://www.facebook.com/itspimwa/
Instagram : pimwa
Twitter : itspimwa
For Work : korn.dararattanaroj@gmail.com (คุณกร)
☁️P.O BOX (ปณ)
ItsPimwa
ตู้ปณ. 21
ปณศ. ลาดพร้าว
กรุงเทพฯ 10310
☁️ Camera + Editing
Canon EOS 800D
Lens : 50mm 1.8 / 1018 mm
Finalcut Pro X

รวมทริคแต่งตัวยังไงให้ดูหุ่นดีผอมเพรียว!? EP.2

[HairTV] How to ตัดผมทรงเวนดี้ให้เข้ากับหน้า! ใครๆก็ตัดทรงนี้ได้จริงหรอ?


สวัสดีค่ะ มาพบกันอีกแล้วนะคะ💁🏻‍♀️✨
วันนี้มาในหัวข้อ \”การตัดผมทรงเวนดี้\” Wendy Haircut
หรือก็คือทรงผมของคุณเวนดี้ จากวงRed Velvet ที่หลายๆคนคงรู้จักกันดีค่ะ ❤️
เป็นทรงแบบเลเยอร์คัทที่มีความยาวแบบมีเดียมค่ะ
🌿ทรงนี้ในภาพรวมเป็นการตัดแบบปลายตรง และมีการตัดเพิ่มชั่นเลเยอร์เข้าไปในส่วนบนค่ะ เป็นการตัดแบบ Disconnected layerค่ะ
🌿ทรงนี้ไม่ว่าใครๆก็ตัดได้ ถ้าหากควบคุมพ้อยท์ของทรงทั้ง 5 อย่างพร้อมตัดปรับตามโครงหน้าและโครงกระดูกศรีษะค่ะ
🌿พ้อยท์ทั้ง 5 คือ ภาพรวมของทรง , การตัดในส่วนรอบกรอบหน้า , พ้อยท์การตัดสร้างเลเยอร์ , การควบคุมเอกลักษณ์ของทรงต้นแบบ, การจัดเซ็ททรง
💁🏻‍♀️ซึ่งในวิดีโอนี้จะเป็นเพียงการสาธิตการตัด พร้อมบอกพ้อยท์เล็กน้อยๆค่ะ แต่สำหรับช่างผมคนไหนที่ต้องการเรียนรู้เพื่อนำไปปรับใช้ หรือตัดให้กับลูกค้านั้น เร็วๆนี้ทางช่องจะคลิปแยกอย่างละเอียดเกี่ยวกับทั้ง 5 พ้อยท์ ที่เพียงแค่ทำตามรับรองว่าจะได้ทรงที่สวยงามและใกล้เคียงตัวอย่างแน่นอนค่ะ✨
✅หากมีข้อสงสัย หรืออยากรู้เกี่ยวกับอะไรเพิ่มเติม ทิ้งคอมเม้นต์ไว้ได้เลยนะคะ
✅เพื่อการเป็นสไตลิสต์ผมอย่างมีคุณภาพ
เรามาเริ่มต้นตั้งแต่รายละเอียดเล็กน้อยกันเถอะนะคะ~!
🙋🏻[เปิดรับรีเควส!!] 🌷ใครมีทรงผมแบบไหนที่อยากให้สไตลลิสท์ญี่ปุ่นตัดให้ดู! หรือทำคลิปอธิบายเป็นพิเศษ!
รีเควสโดยตรงเข้ามาได้เลยที่!!! LINE→ https://lin.ee/ptCyJQm
Shooting @neve_hair_salon (สุขุมวิท 33/1)
IG: https://www.instagram.com/nevehairsalon/
Twitter : https://twitter.com/neve_hairsalon
เช็คโครงหน้าด้วยตัวเองง่ายๆ :
https://www.instagram.com/p/CJscUMDHqgU/?igshid=pvzpphfxx0qb

japan_beauticians_academy
salon_online_school
สอนทำผมออนไลน์
ซาลอนญี่ปุ่น
สไตล์ลิสญี่ปุ่น

[HairTV] How to ตัดผมทรงเวนดี้ให้เข้ากับหน้า! ใครๆก็ตัดทรงนี้ได้จริงหรอ?

(eng) HAUL #Lookbook ผมสั้นแต่งตัวยังไง, เสื้อผ้าสีพื้นใส่ได้ตลอด, กิ๊บติดผมสไตล์เกามาแรง


คลิปนี้เป็นการรวบรวมสไตล์การแต่งตัวของตาลมาให้ได้ชมกันเพลินๆนะคะ
Mix\u0026Match สีและลายผ้า รวมทั้งกระเป๋าแหดักปลา! ฮ่าๆ ให้ดูเป็นสาวเกามากขึ้น
แนะนำแหล่งซื้อทุกไอเทม และแบรนด์ที่ซื้อประจำทั้งเดือน July นี้ค่ะ :))
/CC
Info:
Look 01
BAG https://www.zara.com/th/
Top Preorder by https://www.instagram.com/dot.kr_/
Jean Pants https://www.facebook.com/apriltuesdaybrand
Look 02
Dress Preorder by https://www.instagram.com/dot.kr_/
Bag Intagram@avoid (Jatujak)
Hat https://www.facebook.com/apriltuesdaybrand
White Shoes by BOYY
Look 03
Inside \u0026 Shirt by Uniqlo
White Pants https://www.facebook.com/apriltuesdaybrand
Bag Intagram@some.dress
Look 04
Top by POMELO https://www.pomelofashion.com/th
Jean Pants https://www.facebook.com/apriltuesdaybrand
Glasses Intagram@Meyu_Studio
ACC. All Hairclip by Instagram https://www.instagram.com/a.piecestores/

Follow
Ig. @sugarpie_ig
Blockdit https://www.blockdit.com/pages/5ea4f9a3c390300cc7683efc
haul Lookbook hairclip Koreastyle ZARA Pomelo Pomelofashion
/Filmed \u0026 Edited by Sugarpie

(eng) HAUL #Lookbook ผมสั้นแต่งตัวยังไง, เสื้อผ้าสีพื้นใส่ได้ตลอด, กิ๊บติดผมสไตล์เกามาแรง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่LEATHER

ขอบคุณมากสำหรับการดูหัวข้อโพสต์ ผม สั้น แต่งตัว ยัง ไง ให้ ดู ดี

Leave a Comment